刷机前必须做的5件事:每一件不做都可能让你后悔

爱思助手 2026-03-06

真正让刷机出问题的,往往不是刷机过程本身,而是刷机前没做到位的准备工作。刷机失败、数据丢失、刷完激活不了,这些结果有80%是准备工作缺漏造成的。把5件最重要的准备工作列出来,每件都说清楚为什么重要,不是空话。

第一件:用爱思助手做完整本地备份

刷机前爱思助手完整备份所有数据类别选择操作
备份时所有数据类别全选,是刷机前最重要的准备工作

没有任何一项准备工作比这个更重要。清除数据刷机会清空手机的一切,照片、通讯录、短信、应用数据全部归零,没有备份意味着这些数据永久丢失,没有任何找回的办法。用爱思助手一键备份,所有数据类别全选,等备份完成,验证一下备份文件里的数据条数和手机上的基本吻合,再开始刷机。

如果手机已经白苹果无法进入系统,爱思助手在某些情况下可以在异常状态下读取部分数据,可以先试试,能读多少先备多少。但这不保证成功,所以最好的策略是平时定期备份,不要等到出问题才想起来。

第二件:确认Apple ID密码,关闭”查找”

刷机完成后需要用Apple ID激活设备。如果忘记了密码,刷完的手机会被激活锁挡住无法使用,这种状态就算苹果官方也很难帮你解锁,只能走账号找回流程。刷机前打开手机设置确认Apple ID,确保密码记得。

清除数据刷机前,必须在手机设置里关闭”查找”功能(设置→Apple ID→查找→关闭),这一步需要输入Apple ID密码。不关闭这个功能直接刷机,激活时会出现”激活锁”,如果账号有问题,手机就废了。

第三件:手机电量足够,电脑不进睡眠

刷机过程通常需要10到30分钟,中途如果手机没电或者电脑进入睡眠状态导致USB设备休眠,刷机中断,手机可能进入半砖状态。刷机前确认手机电量在50%以上,最保险的做法是插着充电器刷机。电脑这边把电源设置里的睡眠时间临时设置为”从不”,刷完再改回来。

第四件:准备好稳定的数据线,用直连USB口

这件事被很多人轻视,但刷机中途断线(错误4014)是最常见的刷机失败原因之一。选MFi认证线,直连电脑主机USB口(不用扩展坞),刷机开始后把数据线理顺,把手机放在不会被碰到的地方,全程不移动线材。这几个细节做到,断线中断的概率大幅降低。

第五件:关闭可能干扰刷机的软件

Windows上的杀毒软件和安全卫士类软件,在刷机过程中可能扫描通过USB传输的固件文件,导致传输中断或者速度极慢。刷机前把这些软件的实时防护暂时关闭,刷完再打开。如果同时打开了iTunes,关掉它,爱思助手和iTunes同时运行会争抢设备访问权限,导致识别异常。

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